Veronika Pešinová
Aroma jóga
Kdo tě provede lekcí?
Neříká si lektorka, ale jóga je už přes dvacet let přirozenou součástí jejího života.
Věří v sílu osobní zkušenosti a v propojení těla, mysli a dechu, které vychází z každodenní praxe, ne z titulů. Je také středoškolská učitelka – zvyklá vnímat individuální potřeby a vytvářet bezpečný, otevřený prostor pro růst. Miluje francouzštinu, kterou nejen učí, ale i žije – a i to se někdy jemně dotkne atmosféry lekcí.Jógu s ní neprožíváš jako výkon. Ale jako návrat k sobě.
Aroma jóga
Dech, pohyb a vůně v dokonalé harmonii. Aroma jóga je smyslový zážitek, kde se jemná jógová praxe prolíná s léčivou silou esenciálních olejů. Každá lekce je jako malý rituál – pomalý, vědomý, voňavý. Začneme naladěním na dech a vybranou vůni, která podpoří téma lekce – uvolnění, vitalitu, radost či uzemnění. Jemné ásany otevřou tělo, vůně otevřou smysly. Závěrečná relaxace v aromaterapeutické atmosféře tě zahalí do klidu, který zůstává i dlouho po skončení.