top of page

Z deníčku bylinkářky: Připravte tělo na zimu


Beseda o bylinkách 22.10.2024 s Hankou Sekaninovou a jejím doprovodem panem doktorem Kasandrou

měla tentokrát téma : Jak připravit tělo a duši na zimu.

Atmosféra v Dalaile byla moc příjemná, popíjeli jsme čajové směsi a pocucávali mandarinky a piškoty.

 

Nastal podzim, ochlazuje se, příroda se připravuje na zimu a i my měníme své životní a stravovací rytmy, abychom si zachovali co nejlepší imunitu pro nadcházející měsíce.

 

Hanička nám radí, že na podzim bychom si měli najít více času pro sebe, víc odpočívat, být víc v sobě, víc vnímat "usebrání" jako stav psychiky.


Důležitá je změna stravy, nejezte syrové a chladné. Víc se prohřívejte a spěte. Podzim je obdobím tlustého střeva. Teď už žádné detoxy, ty si schovejte na jaro.

Podzim a zima je časem zabijaček, tak pořádně papejte. Na zimu je vhodné vepřové maso a vývary z masa i zeleniny. Uvařte si také nějaké kompoty, třeba jablka se skořicí. A například na kašel je vynikající kompot s hruškou a mandarinkovou šťávou.




Hanička nám jako přírodní antivirotika radí česnek, cibuli, medvědí česnek, lichořeřišnici, bazalku posvátnou, hřebíček, růži a i křídlatku. U křídlatky ale pozor! Je totiž extrémně silná a proto ji použijte, až když je problém, ne pouze preventivně.


A prevence na zimu? Mohl by to být Mycocomplex, který je sestavou hub a aceroly. Užívejte 3 měsíce v kuse Mycocomplex formou kapslí, nebo dračí či pandí sirup pro děti od 3 let.

Naučili jsme se, že když jsme nachlazení, obvykle si dáme si hodně citronu, ale pozor, citron stahuje a nemoc se tím prodlužuje. Citron jen preventivně, ale pokud je viróza už rozjetá, tak s citronem skončíme.

 

Čajové směsi vhodné na zimu

1) lichořeřišnice a medvědí česnek

2) lichořeřišnice a tužebník

3) tužebník, růže, svízel, vřes (na rozhýbání lymfy)

4) bříza, přeslička na ledviny

nejvíc zahřívací bylina je zázvor (je silný, tedy jen 1 x denně) a křen (vytlačuje všechno ven)



 

Při jakékoliv nemoci si řekněte, já jsem se rozhodl, já jsem zdravý.

Tahle mantra mi připomíná pana Bartošku a jeho boj s rakovinou. Takovými slovy ji odpravil. Prostě ji ignoroval. Rozhodl se, že je zdravý, nemoc se ho lekla a zmizela. Je to jak počítačová hra.

 

A pracujte s energií VDĚČNOSTI. Radujete se z toho, co máte a stále za to děkujte. Pomáhá to s uzdravováním všech nemocí.


Za Dalailu

Vaše Petra. 😻

4 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Comentários


bottom of page